JOM SHAKLEE!

anda nak dapatkan produk produk shaklee atau nak jadikan shaklee sebagai sumber pendapatan ? hubungi saya. whastapp 013 5825382 herny hafiz

Friday, July 20, 2018

5 colour bean soup









sedap! kenyang! high protein. buat cicah dengan roti atau roti jala atau makan dengan nasi pon ok. 

hari ni saya guna daging

resepi

bahan2. • 5 colour Bean

• serbuk kari daging  1/2 paket (2 sudu besar- saya guna Babas)

• bawang merah bawang putih

• minyak utk menumis

• daging  lembu cincang atau fresh (terpulang lah)


cara masak

- presoak 5 color Bean semalaman. buang air rendaman

- rebus guna rice cooker atau clow cooker sampai  lembut- buang air rebusan.

- rebus daging sampai empuk (better guna slow cooker atau pressure cooker)kemudian blend. air daging simpan. nak guna ayam pon boleh. nak guna daging cincang ke meatball ke sukahati. tapi kena kisar. kalau ayam tak perlu rebus sebab lembut dah.cuma dikisar.

- panaskan minyak dalam kuali,  tumis bawang merah bawang putih, kemudian masukkan serbuk kari daging 2 sudu dan air. kacau2 sampai rempah naik minyak. kemudian masukkan air daging tadi, daging, bean dan air secukupnya. masukkan garam + stock ayam jika nak. 

kemudian simmer sampai pekat. - dah siap boleh letak telur mata. utk dayyan saya letak kuning telur saja. kalau mak letak telur cair, cili hijau besar potong2 dan limau kasturi sekali. 

sedap ! wallahh. 

#dayyaneatdiary  #dayyan24monthsold #gengmemasakuntukanak


sharing is caring,

herny hafiz

Post a Comment