Tuesday, February 2, 2016

Makanan Untuk Melawaskan Penghadaman

Tanda kesihatan yang baik ialah membuang air besar setiap hari.

masalah pembuangan boleh meningkatkan risiko masalah2 kesihatan yang lain.

Berikut ialah senarai makanan yang bagus di amalkan untuk kesihatan usus yang baik.

1. Batang sayur sayuran 
mempunyai serat yang tinggi

2. Halia
terkenal untuk membuang angin

3. Kekacang
bagus untuk merangsangkan bakteria baik

4. Nenas
menghasilkan enzim yang bagus untuk pencernaan protein & penyerapan nutrient.

5. Yogurt
meningkatkan jumlah bakteria sihat (strain) dan meningkatkan gerakan usus

Bagi lebih mudah saya sarankan 3 jenis produk yang amat bagus di amalkan setiap hari iaitu Herbalax, Alfalfa dan  Gingger Peppermint Plus.


HERNY HAFIZ
013 5825382 [WHATS APP/ SMS ONLY]
YOUR TRUSTED SHAKLEE INDEPENDANT DISTRIBUTOR 

COD Bayan Baru, Jelutong, Gelugor, USM Pulau Pinang dan Kawasan Sekitar.


Post a Comment