Friday, February 5, 2016

7 kebaikan bangun awal pagi

Bangun awal pagi ternyata amat bagus untuk memulakan hari.
berikut adalah 7 kehebatan bila bangun awal pagi.

1. awal pagi udara lebih segar dan bersih
2. sinar matahari pagi kaya  Vitamin D
3. waktu pagi boleh memberi anda masa terluang untuk relaksasi minda
4. Memberi ketenangan batin dengan melakukan ibadat
5. menambahkan keberkatan
6. Fungsi Otak yang optimum
7. Badan lebih segar
Post a Comment