Thursday, December 20, 2012

Nutrisi untuk Ibu Mengandung, Berpantang Dan Menyusu


Tahukah anda. jika pengambilan nutrisi yang tidak mencukupi, sumber-sumber dari tubuh si ibu akan diserap bagi penghasilan susu dan perkembangan bayi.

Susu ibu adalah sumber terbaik dan nutrisi yang paling lengkap bagi si manja anda untuk kesihatan, pembesaran dan perkembangan bayi. Terdapat banyak kajian yang menunjukkan bahawa serangan virus, serangan jangkitan paru-paru dan meningitis jarang-jarang berlaku di kalangan bayi yang menyusu ibu. Ini kerana susu ibu mengandungi sel imun semulajadi yang melindungi si manja dari kuman dan jangkitan.

Namun begitu, susu yang sihat mestilah terbaik jika datang dari ibu yang sihat bukan?
jika si ibu sering sakit, stress maka produktiviti tu akan merudum.

Si ibu perlulah mengamalkan pemakanan yang sihat dan seimbang bagi mengekalkan susu yang sihat, serta dapat mengekalkan kesihatan si ibu semenjak dalam tempoh kehamilan, berpantang serta tempoh penyususan.

Terutama sekali Calcium. Jika pengambilan Calcium yang tidak mencukupi sumber kalsium dari tulang ibu  akan dilepaskan bagi memenuhi keperluan bayi.

Itulah yang terjadinya keletihan, sakit-sakit sendi, gigi reput dan gugur, kekejangan otot, kebas-kebas.
Sayangi si manja anda dan pada masa yang sama lindungi diri anda dari kekurangan nutrisi.

SHAKLEE kini mempunyai senarai set yang lengkap bagi keperluan anda.

set ini mengandungi multivitamins, protein,calcium,omega 3-fatty acids dan alfalfa


_

Multivitamin
  • membekalkan zat-zat perlu serta mineral kepada ibu dimana zat-zat ini tidak mampu diperolehi dari diet seharian. Paras vitamin yang sihat terutama vitamin C dan vitamin B membantu memperkayakan susu ibu malah meningkatkan kesihatan si manja dan si ibu juga.
  • Vitamin C - membantu perkembangan dan membaik pulih sel dan amat perlu bagi perkembangan asas si manja
  • Vitamin B Complex - membantu perkembangan sistem saraf si manja serta penting bagi penghasilan hormon semulajadi, penghasilan sel darah merah serta membekalkan tenaga bagi keperluan sel-sel tubuh.








Protein


  • Bayi memerlukan protein bagi menggalakkan perkembangan berterusan kerana protein adalah blok asas bagi tubuh. Soy protein merupakan antara sumber soya yang bagus bagi membekalkan keperluan protein

Calcium

  • 40% susu ibu terhasil daripada calcium! Calcium amat diperlukan bagi kesihatan tulang dan gigi bayi semasa peringkat tumbesaran.

Omega 3-fatty acids


  • Makanan tambahan yang mengandungi Omega 3-fatty acids mampu merangsang perkembangan otak dan mata si manja anda. Ia telah terbukti secara saintifik bahawa kadar omega-3 yang tinggi dalam sel otak, sel-sel saraf mekin cepat berhubung-kait.


          reference: http:/www.dhaomega3/org/Life-Stages/Lactation
                           http:/www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18403927


Alfalfa
  • Alfalfa mengandungi banyak nutrien penting dan vitamin seperti Vitamin K,A,B1,B6,E, calcium, zinc dan iron. Sumber-sumber ini sangat penting dalam tumbesara yang sihat. Alfalfa juga telah digunakan secara tradisional untuk meningkatkan bekalan susu ibu :)

Bagi anda yang ingin mendapatkan supplemen semulajadi dari SHAKLEE hubungi saya



jom tengok testimoni
set breastfeeding

set hamil dan berpantang


hp (sms/whatsapp): 013 582 5382
emel: hernyyusnizar@yahoo.com
fb: herny yusnizar









Post a Comment